防疫期間,口罩與酒精已成了出門在外的標配。除此之外,同時能抗菌及舒緩情緒的天然精油,更是兼具防衛與品味不可或缺的選配。
至於哪些植物精油具有抗菌效果?
哪些植物精油可讓我們心情愉悅?
就讓我為您導覽這一趟香氛旅行吧!
精油可分為單方與複方。
單方是單一種精油,如常見的尤加利、薰衣草、迷迭香等。
複方是由多種單方精油所調配而成,將多種精油以目標功能需求調配而來,讓我們能夠撫平情緒、抗焦慮及放鬆。
而一款複方精油的味道層次,宛如由高音、中音、低音所組成的一首交響樂。因此可以將植物精油的特性與功能分為:
- 高音油
揮發速度最快,最先被聞到同時其氣味也較易揮發,香氣具活潑、輕快的感覺,同時有激勵的能量作用。精油種類有甜橙、檸檬、尤加利、茶樹、迷迭香、薄荷等。
- 中音油
屬於中度揮發的油,與高音油相較之下揮發速度較慢。
具平衡協調氣味的功能,有放鬆與和諧情緒的作用。精油種類有鼠尾草、薰衣草、玫瑰、茉莉、依蘭、天竺葵、玉蘭花等。
- 低音油
揮發速度慢,氣味會慢慢散發出來。沉穩內斂的香氣有穩定能量的作用。
精油種類有根莖類、木質味、檀香、廣藿香、岩蘭草等。
運用上一篇與本篇提到精油功能與特性,來調一支可以殺菌又有好心情的個人專屬複方精油:
- 尤加利
是一種消毒、殺菌、抗病毒劑。
可緩解胸痛,有助於舒緩並調節呼吸道。
- 柑橘
可以激勵復活、放鬆愉悅,
具有自我紓解心靈創傷的效果。
- 廣藿香
常被用於處理皮膚抗菌、消腫,
有安撫神經,穩定情緒的效果。
將上面三種精油滴幾滴調和後,找出自己最喜歡的比例,做成個人專屬的複方精油,使用於擴香載體上或口罩內側,可同時殺菌又能放鬆好心情。
精油使用貼心小提醒:
- 不能取代藥物
- 純精油必須稀釋使用
- 孕婦與嬰幼兒須按規使用
- 除非有專業人士指示,否則請勿內服
#Jet香氛藝術家
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